 |
|
|
 |
|
|
 |
|||
 |
|
|||
 |
 |
|
||
ЦЕНТР ПРОСВЕЩЕНИЯ И МИЛОСЕРДИЯ БЕЛОРУССКОГО ЭКЗАРХАТА |
|
|||
ИППОТЕРАПИЯПочему верховая езда помогает
|
 |
Сижу
на большой настоящей лошадке! |
Лошадь заставляет "работать" практически все группы мышц сидящего на ней человека, в том числе и пораженные болезнью мышцы. В результате чего они получают нагрузку, укрепляются, исчезает или уменьшается мышечная атрофия. При диспластическом сколиозе, например, положительный эффект достигается за счет создания вокруг позвоночника сильного мышечного корсета, вследствие чего происходит коррекция искривления в сторону уменьшения градусов искривления.
Мышцы лошади не только передают колебания человеку, но и как бы массируют его. Причем, поскольку температура лошади на полтора-два градуса выше, чем температура человека, получается своеобразный "массаж с подогревом" - интенсивный, глубокий, и в то же время щадящий. А роль массажа для детей с нарушением опорно-двигательного аппарата просто огромна. Более того, доказано, что во время верховой езды в полную силу начинают работать легкие, кровь, мышцы, головной мозг обогащается кислородом - за счет этого эффекта даже разработаны специальные программы для реабилитации больных перенесших инфаркты и инсульты.
Езда на лошади позволяет неходячим детям пережить опыт прямохождения. При регулярных занятиях, во-первых, начинают работать и укрепляются мышцы, необходимые для ходьбы, во-вторых, в коре головного мозга формируется стереотип прямохождения. Тело и мозг ребенка готовятся к тому, что бы сделать первый самостоятельный шаг.
Mногие дети, страдающие церебральным параличом, могут ходить, держась за руку родителей, но когда пробуют сделать шаг без такой поддержки, тут же теряют равновесие. Более того, многие из них начинают бояться упасть, что также мешает начать им передвигаться самостоятельно. Верховая езда учит детей держать равновесие. Этот эффект достигается из-за того, что во время лечебной верховой езды имеет место постоянная необходимость в сохранении всадником равновесия на протяжении всего занятия без перерывов ни на один момент. Научившись балансировать на лошади, ребенок постепенно переносит этот навык в обычную жизнь и более уверенно чувствует себя на земле.
 |
Одно из упражнений на развитие координации и тонкой моторики |
 |
...И снова отправляемся в путь |
Преодолев свой страх перед лошадью и привыкнув смотреть на землю с высоты лошадиного роста, дети преодолевают свой страх перед падением и предпринимают все более смелые уверенные попытки передвигаться самостоятельно.
При многих формах церебрального паралича нарушается координация, точность и направленность движений, например, детям трудно взять с места небольшой предмет и перенести его в нужную точку. Верховая езда требует от ребенка максимальной сосредоточенности, и чтобы удержаться на лошади, ему постоянно приходится хвататься за гриву, седелку, причем делать это быстро и четко. На дальнейших этапах обучения - держать повод и управлять лошадью. Упражнения на развитие координации начинаются не раньше, чем через 10 минут после начала занятий верховой ездой, когда тело ребенка подготовлено, размято и промассировано. В этих условиях выполнить требования инструктора ребенку проще как физически, так и психологически - во-первых, координируя свои движения ребенок сможет усидеть на лошади, во-вторых, обычно упражнения предлагаются в форме игры и не вызывают отвержения у детей. При регулярных занятиях улучшение координации и тонкой моторики заметны уже через 2-3 месяца.
Иппотерапия способствует развитию памяти, внимания, мышления. Необходимость постоянной концентрации внимания при верховой езде, сосредоточенности, максимально возможной собранности и самоорганизации, потребность запоминать и планировать последовательность действий активизирует психические процессы.
Верховая езда обеспечивает развитие собственной значимости и веры в себя, когда ребенок или взрослый с ограниченными физическими возможностями избавляется от механической поддержки инвалидного кресла или костылей и способен передвигаться на мощном животном, управлять им. Положение верхом на лошади оказывается выигрышным: "Я наверху, они внизу". Поэтому именно лошади используются для повышения самооценки людей и снятия депрессивного фона настроения. Верховая езда вызывает у всадника, да и у любого человека, просто находящегося рядом с лошадью, много положительных эмоций, ощущений и переживаний. Дети с восторгом рассказывают друзьям о своих любимцах, с удовольствием рисуют их. Да и родители, в свою очередь, видят своих детей совсем с другой стороны, фотографируют их, гордятся их успехами.
Еще одна из возможностей, предоставляемых иппотерапией - это возможность
практиковаться в социальном взаимодействии. Контакт с лошадью используются для
социализации, адаптации, особенно замкнутых, стеснительных и аутичных детей. Ведь во
время занятий верховой ездой человек просто вынужден общаться с коноводом и
инструктором, в результате чего у него развиваются
коммуникативные способности. Это важно и для детей
с церебральным параличом. У многих из них речь
затруднена, они вынуждены постоянно работать с
логопедами. Занятия верховой ездой вынуждают их
говорить, учить новые слова и активно использовать их
для взаимодействия с лошадью и тренером.
И, наконец, лечебная верховая езда является методом лечения, когда пациент может и не догадываться о том, что лечится, в результате чего снижается вероятность возникновения сопротивления. Кроме того, этот метод - безмедикаментозный, он не имеет побочных эффектов. Однако важнейшим элементом иппотерапии, из-за которого ее эффективность в ряде случаев значительно выше других форм терапии - это сильная мотивация человека к занятиям, желание заниматься и общаться с лошадью.
|
Евфросиния Матвеевна Родова, 1999 г. рождения. Страдает нарушением опорно-двигательного аппарата, инвалид детства. Регулярно и с удовольствием занимается лечебной верховой ездой. |
|
|
|
 |
 |